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生活中，許多人都對(duì)美好人生充滿著無(wú)數(shù)的期待和向往。每個(gè)人都想變得更好、更優(yōu)秀、更強(qiáng)大。

但許多時(shí)刻，我們渴望成為的樣子和我們最后成為的樣子，常常是脫節(jié)的，甚至是越離越遠(yuǎn)的。

我們常常羨慕他人可以做到自律，也常常要求自己做到自律，可是做這件事真正的意義和價(jià)值在哪里，卻始終是模糊的、含混的，甚至是不確定的。

所以也許內(nèi)心想要變好，但卻并沒(méi)有強(qiáng)烈到非要去實(shí)現(xiàn)它不可。

如今，“自律”這個(gè)詞，被提及太多次。因?yàn)槿绾巫龅阶月桑约白月蓭?lái)的好處，乃至自律和不自律過(guò)的迥然不同人生，人人心里都清楚。

可我們做不到的關(guān)鍵原因，卻在于我們并不十分清楚，自己真正想要的是什么樣的人生。

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從表面看，自律的人仿佛比不自律的人，只是更能吃苦，更能堅(jiān)持，以及更有毅力。

從深層講，自律的人是因?yàn)榍逦覐?qiáng)烈地知道自己要什么，并持之以恒去努力。

常常有人問(wèn)，如何才能做到自律？

其實(shí)，許多人的根本問(wèn)題并不在“如何做到自律”上，而是“為什么要堅(jiān)持自律”這個(gè)問(wèn)題上。

一個(gè)人如果不按時(shí)吃飯，會(huì)覺(jué)得肚子餓。但做不到自律，仿佛也不是什么要緊事。如果沒(méi)有非常強(qiáng)烈的渴望非要去干成什么事，可能沒(méi)人喜歡去約束自己。

自律最難的地方在于堅(jiān)持。很多人知道自己渴望成為的樣子，可是持續(xù)去做，需要每天跟自己的惰性去對(duì)抗。

自律最終的意義和價(jià)值，不是要我們做一個(gè)完人，而是變成你想要成為的那個(gè)人。

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人都是有惰性思維的，這是很正常的狀態(tài)。自律從來(lái)不是去強(qiáng)迫自己要怎么做，而是從思想上去問(wèn)自己為什么這么做。

自律的本質(zhì)是一種對(duì)自我人生價(jià)值的追求和向往，而不是它本身有多大的吸引力，必須要讓你這么做。

我們要時(shí)常問(wèn)問(wèn)自己，現(xiàn)在的你，是你渴望成為的樣子嗎？

一個(gè)真正優(yōu)秀的人，常常不是被迫選擇，而是主動(dòng)選擇自律，因?yàn)樗溃ㄓ腥绱耍拍軗碛邢胍娜松?/p>

自律本身，并不是一個(gè)人變好的原因。

唯有當(dāng)他想要變好時(shí)，自律才被賦予了它該有的價(jià)值和意義。